Có một lý thuyết mang tên “Lý thuyết hạnh phúc trên thảo nguyên”, cho rằng con người chúng ta không chỉ là một tổ hợp gene liên kết với nhau, mà còn gồm những ký ức từ tổ tiên xa xưa. Cách sống của tổ tiên chúng ta ảnh hưởng đến con người ngày nay, trong đó có cả cách con người thấy hạnh phúc.

Tức là về cơ bản, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc trong tình huống, hoàn cảnh giống với tổ tiên đã thực hiện hàng ngàn năm trước.

Thời kỳ đó, con người chưa đông như bây giờ, và tổ tiên chúng ta đã phải dựa vào nhau, quây quần thành một cộng đồng để tồn tại.

Còn ngày nay, dù sống trong những thành phố lớn, nơi mỗi mét vuông vài người chen chân đứng, con người lại cô độc hơn. Xã hội sống vội, con người ít quan tâm đến nhau, và chúng ta thì chưa quen với điều đó.

>

Không tranh giành chính là từ bi, không tranh cãi chính là trí tuệ, không nghe thấy chính là thanh tịnh, không nhìn thấy chính là tự tại, tha thứ chính là giải thoát, thấy đủ chính là buông bỏ.

>

Hà bi mua cho ly Dingtea matcha uống coi như quà chia tay trước khi nhảy việc :d Mình không thích uống đồ ngọt nhưng quà thì vẫn uống ngon lành phải hông. 

Mình đã tìm ra km tối ưu của mình là 45km và nếu mỗi tối đạp 45 km thì sẽ cảm thấy ok và thành tích về với gian giữa các break là tốt nhất so với đạp 30 hay 60 :d